助你甩肉的水果和蔬菜佳品,令你瘦到飞起来

而且吃这种面条菜的时候还要注意,并且有的时候即使人们知道它可以用来做菜吃,本着不错放任何一条鱼的精神,其实就是羡慕嫉妒+不屑+恨三种情绪混合而成的精神怪胎,美食和减肥呢,莫过于有一颗减肥的心

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通常在农村地区,当地人们大多都拥有自己的田地,他们就会选择在其中种植一些水稻或者其它一些瓜果蔬菜,等到成熟的季节就可以吃到美味可口而且还没有农药污染的绿色食物了。当然,在培养这些农作物的时候也要非常注意,不同的种类拥有不同的生长习性,在种植方面,要根据不同的时令与环境对它们进行播种。并且当它们生长到一定程度,它们所具有的食用价值也不一样,有些要继续等到开花结果之后才能食用,而有些却可以直接采摘来做菜吃,而且还要及时吃,不然生长久了,等到开花结果就老了,失去了它原来的口感,就像我们今天要来介绍的面条菜。

昨儿个,酸菜鱼上热搜了?

减肥道路上最痛苦的事,莫过于有一颗减肥的心,但有一张贪吃的嘴!

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本着不错放任何一条鱼的精神,美食小记者星酱立马去追热点了……

民以食为天,人活着最大的意义莫过于,品尝到天下所有美食!

面条菜也被叫做“麦瓶草”,它是一种一年生的草本植物,外表的叶子形状酷似面条,同时又具有一定的食用价值,口感独特,在民间很多人都吃过,是农民们的一种美味野菜,这也是这种面条菜的由来。另外,这种面条菜和其它大多数的杂草生长习性类似,经常会在一些麦田或者路边出现,但如果生长在麦田中,会由于人们对除草剂的使用而消失掉,若生长在路边,有时又会因为妨碍人们通行而被除掉,可见面条菜的遭遇还是比较令人心疼的。

酸,其实就是羡慕嫉妒+不屑+恨三种情绪混合而成的精神怪胎。

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鱼与熊掌不可得兼,美食和减肥呢?

并且有的时候即使人们知道它可以用来做菜吃,还是会选择将它们无视掉,因为随着社会的发展,人们的生活水平也提高了,对于一些山间野菜的态度也发生了改变,并不像以前那样视它为“救命菜”,再加上很多人都觉得野菜的价值含量低,都不愿意再去吃了。但其实他们可能不知道,它除了可以用来做菜吃,让人们拥有美味的口感。它还具有珍贵的药用价值,它的全草以及嫩茎都可以作为药材入药,可以起到润肺止咳、凉血止血等功效,所以有需要的人们可以常吃来润肺。

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今天我们来介绍几种好喝的时蔬,促吸收、助消化。

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网友的评论也是各显神通。

简单宜做,营养健康,工作时来一杯,营养美味一整天。

然而这也是为什么有时对于这种面条菜,还会让人感到可惜,毕竟没有将它们应用到适当的地方,没有发挥它最大的功效也是对资源的一种浪费。而且吃这种面条菜的时候还要注意,要在3月份之前吃,因为如果过了3月就成草了到4月一到,面条菜便开始开花,开花后就老了,所以人们吃的时间是有限制的,并不像其它一些种类的蔬菜,种一次可以全年吃。

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NO.5 番茄苹果汁

来人给朕的秀儿赐座!

1.番茄、苹果清洗去皮切块(番茄放到沸水中煮一下,皮一撕就下来拉)。

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2.同时将苹果块、番茄放进破壁机的料理杯中。

惊现酸辣土豆丝选手!

3.加入适量凉白开。

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4.选择果汁程序。

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5.程序启动后,自动停止就可以饮用啦。

酸菜鱼博主一出,各路博主们也坐不住了,纷纷变身酸菜鱼专业up煮。

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NO.4 猕猴桃雪梨汁

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1.猕猴桃去皮切成小块,雪梨去皮去核切成小块。

星酱都看饿了……顺便打波广告,有没有想吃酸菜鱼的啊?没有我待会再问一遍。

2.放入果汁杯。

一个人吃不完还可以组队拼单,有要上车的吗?

3.加适量蜂蜜。

你看,做酸菜鱼🐟多好,还有人喜欢吃呢~

4.启动机器搅打均匀即可。

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NO.3 清爽苦瓜汁

1.苦瓜洗净后切开两半,用勺子挖出中间的瓜瓢,去掉白色部分。

2.苦瓜切成小块,黄瓜也洗净切小块备用。

3.烧水,将苦瓜放入焯水半分钟后立即捞出。

4.将苦瓜,黄瓜和冰糖放入破壁机或果汁机内。

5.加水启动破壁机或果汁机果汁键,机器停止即可。

PS:选苦瓜诀窍,表面纹理平滑的苦瓜相对来说不太苦。

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NO.2 自制果粒橙

1.把橙子洗净。去皮切块。

2.放入榨汁机压榨。

3.带有果肉的橙子汁流出,废弃的渣滓。

4.把果汁倒入杯中,即可饮用。

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NO.1 火龙果汁

1.火龙果切开,取下果肉切块。

2.放入料理机杯内。

3.加入白糖,加入纯净水。

4.放果汁机上打成果汁,即可。

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